Expertos en...

Artes Marciales

Boxeo, Muay-thai, Kickboxing and Jiu-jitsu
El boxeo es una disciplina exigente que requiere de buenos hábitos y constancia. Como todas las artes marciales consideradas "deportivas", nos ayuda a encontrar un gran equilibrio físico y mental.
El Muay-Thai o boxeo tailandés es actualmente una de las artes marciales más conocidas y practicadas en el mundo. A medida que mejora la condición física, coordinación, y resistencia, quién lo practica también perfecciona su determinación, paciencia y control.

Musculación y Culturismo

Musculación es la actividad encaminada a hipertrofiar el músculo, y su única diferencia con el culturismo radica en que la musculación no exige poses como objetivo del trabajo muscular.
Nuestras salas disponen de mas de 100 variedades de máquinas de musculación.
También contamos con especialistas titulados altamente cualificados que te asesorarán en todo momento.

Fitness

El fitness natural es una gimnasia basada en el trabajo de musculación pero en su justa medida, buscando la armonía entre los distintos grupos musculares y no olvidando el trabajo cardiovascular.

Entrenamiento Personal

En el gimnasio Santa Mónica tendrá monitores cualificados para poder atender sus necesidades desde pérdida de peso a mantenimiento o ganancia de peso.

Horario Actividades