20 Ene

BOXEO GIMNASIO SANTA MONICA

CLASES DE BOXEO GIMNASIO SANTA MONICA
12 A 13.30
19.00 A 20.30
21.00 A 22.30 LUNES MIERCOLES VIERNES
El boxeo es un deporte de contacto en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba,el boxeo dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado a tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un preciso reglamento del boxeo .

La persona que quiera practicar el boxeo ha de tener en cuenta una serie de cuidados para su cuerpo, tanto físicos como mentales. Como el deporte requiere, debe evitarse toda actividad perjudicial a la salud: el hábito del tabaco y el alcohol, ya que estos disminuyen la condición al momento de realizar los entrenamientos o bien cuando se lleva a cabo un combate.


Ofertas del mes en SportMusculo.es

Leave a Reply